比香蕉還有用的香蕉皮!!

今天午餐的水果是香蕉，熟的剛剛好有一點黑斑的香蕉正好吃~~!!同一桌的資深同事，對著同桌的資深老師說，他們教會的牧師娘用香蕉皮擦臉，據說可以淡班，擦完香蕉皮後大約一個小時再用水沖掉，看起來好像真的有比較淡!!。老師看起來又驚又喜直說要回去試試。不知道某同學院不願意試試，就不用打雷射打得很痛，還可以兼吃香蕉補充營養。要用香蕉皮內部白色的部分喔!!

之前很搞笑的日本偶像阿拉西也在某一集的節目中炸過香蕉皮吃，好像味道還不錯。(那集的企劃是將各種平常會丟棄的食材部份，譬如毛豆殼、玉米心，炸來吃。)

不過我上網找了，好像沒有看到有力的證實，反而找到另一個香蕉皮治香港腳，將香蕉皮搗碎拿來敷，理論是焦皮素可以抑制真菌。(也沒有被醫師證實喔!!)

還有的寫到可以治高血壓、抗憂鬱、潤膚等等，相當神奇!!如果真的是有效的話，農會應該可以來開發香蕉相關保養品，譬如降血壓的焦皮茶，焦皮萃取液的足爽等等，焦皮乳霜等等，香蕉可以做香蕉乾給小朋友吃。不然香蕉好像常常滯銷，明明是很好吃又很有台灣味的水果捏~。

不過還是要提醒大家，以上的護膚治病秘方都是未經證實的喔!!有興趣的朋友可以試一下，真的有效的話就省很大咧!!

另外今天還聽到一個，蛋黃是最好的卵磷脂來源，吃蛋黃膽固醇會過高是錯誤的。這個有比較多的文章裡提到醫生或營養師的說法，吃但黃不會膽固醇過高，反而卵磷脂有助膽固醇代謝，還有很多其他的營養素。不過蛋黃熱量相當高，而且一般也建議一天一顆蛋就好。

不過我有一個感想，有太多資訊很容易被傳遞，但沒有被證實。我就收過同一個人寄的信，一封說每天早上要吃兩顆蛋，一封說一星期不要超過四顆蛋。接收到太多資訊，反而讓人容易困惑。完畢。