宣教無所不在

在這邊工作近三年，其實我很少遇到會跟我宣教的人，大多也只是邀我去教會看看。但我對於周末還要早起作禮拜，跟到陌生的環境與陌生人在一起，有些抗拒，要是剛好是又唱又跳的敬拜讚美那我就更害怕了。

最近天氣偶有轉暖穿的比較沒那麼厚重，我的肚子也藏不住，常常在學校遇到學生看到我肚子驚呼說都不知道我懷孕了!!比較扯的是前兩天在餐廳吃飯還有學生問我打算什麼時候要生…我說我正要生已經7個月了，他才發現我懷孕…。雖然穿著外套，但外套下的肚子相當明顯啊!!

繞回正題，我今天遇到一個學生。稍早在餐廳遇到一次，她也是今天看到我肚子才知道。剛剛要上樓倒水又遇到，跟我聊了一下。她建議我要去上拉梅茲呼吸的課，她生兩胎都用這個方法度過陣痛，一聲也沒唉，也簡單敎了我要怎麼做，真的很有幫助。並且要我常禱告，求上帝讓小孩平安出生。她跟我分享一段經文，在出埃及記14章的14-16節(不過我查到是13節)--摩西對百姓說：不要懼怕，只管站住！看耶和華今天向你們所要施行的救恩(後略)。她說就不要怕，醫生護士要做什麼就百分之百的配合，陣痛的時候就呼吸，不要想太多，都會過去，要常常禱告求上帝幫助。

前面還好，後面就有點宣教，不過我知道他只是想要跟我分享她的經驗，和這個信仰帶給他的力量，所以不太會像遇到路邊發傳單那樣覺得反感。聽一聽我也覺得還滿受用的，聽說產前的陣痛很痛，不過既然有方法而且有實例可以(稍微)輕鬆度過，感覺頗為欣慰。其實我還滿感謝這些同事同學們的，我們的學生很多都是出社會再回來唸書，有生子經驗的不少，都很樂於跟我分享，同事也會提醒我要注意的地方，是對孕婦還滿友善的環境~~。

孕婦的症頭

最近覺得聲音沙啞沙啞講話有點費力，但是又沒有感冒症狀。左思右想想不出所以然…。有一天打了個嗝一股酸水湧上才恍然大悟!!啊!是胃食道逆流啊~~!!

簡單說這個症頭是因為懷孕的荷爾蒙跟黃體素分泌讓胃下方的賁門肌肉鬆弛，加上胎兒壓迫到胃引起的；症狀還會有胸口灼熱跟胸悶的不適感。回想起來最近的確偶有打嗝時有酸水，跟胸悶煩躁的現象。電視上強打的某胃藥廣告，裡面的人發病時都手捂胸口看起來一臉痛苦，我幸好沒這麼嚴重。看網路上有些媽媽還會因此睡不著跟想吐，我倒是只有偶爾覺得莫名煩躁。

不過因為鍾100已經會壓到我的胃，加上消化變慢，所以我常常吃太多就不舒服，動不動就覺得”胃度度”。有時候內衣或是褲子太緊，就算是孕婦褲有時候鬆緊帶會剛好壓到胸口，也會覺得呼吸困難。

還有就是容易喘，跟心跳很容易飆高。爬完學校的坡後心跳聲會大到像耳鳴那樣咚咚咚，因為負擔加重。還好這個深呼吸幾次就會慢下來，不急的話我盡量慢慢走。

比較困擾的是抽筋問題，半夜睡覺抽過的就知道這是很痛苦的一件事。那種知道他要來了但什麼都來不及準備然後痛~~~，接著就只能撐過去，是一種既緊張又無力的感覺。以前偶爾發生，懷孕後明顯增加。枕邊人鍾同學雖然說過可以抓他，但是並不會因此不痛，不如我一個人撐過去…。睡覺抽小腿，晚上還會抽腳底板，姿勢一個不對就來了。一般說法是缺鈣跟電解質不平衡，最近還看到鈣太多也會，還有睡覺穿的不夠暖也會。最近有認真補鈣，所以應該是不夠暖吧~~，天冷的時候還是乖乖穿個長褲睡好了。

初~中期會頻尿，而且動不動就復發尿道炎，被醫生交待千萬不能憋尿。尿道炎很難過，上班族的大家要多喝水多上廁所喔~!!初期還有嚴重的皮膚癢，抓的我肚皮都花花的，不過應該也有一點是天氣冷的冬季癢成份。

晚上睡不好好像是必然的，初期是頻尿醒來上廁所，現在是不知道為什麼醒。醫生說是同一個姿勢太久，被大腦叫起來換姿勢；據說肚子越來越大也會不好睡。我想這個應該會持續一陣子，就算生完還要兩小時起來餵一次奶...。中午在辦公室我是側趴，但是午休只有一小時，吃飽剩20分鐘，還沒睡著就要上工了。

其他常見的還有腰痠，不過我是偶發性的背酸。便秘也還好，本來還很擔心得痔瘡，幸好到目前都沒跡象。孕吐很幸運一次都沒有，水腫也沒出現。妊娠糖尿還不知道結果，不過應該沒問題吧。脾氣沒有變太差，不過情緒好像有比較容易起伏一點…。

我還有接近3個月的孕期，肚子越來越大，不過我應該算是輕鬆的孕婦。上下班雖然麻煩，大部分人看到我都會讓位，同事也很體諒還會跟我說要注意的地方。是說就算這樣肚子越來越大負擔越來越重，一些不適的感覺跟擔心一般人可以男理解。也難怪(據我觀察)讓位第一名是(看起來像)媽媽們，她們比較能感同身受吧~。

話說回來大概是有自覺生病了也盡量不能吃藥，所以會注意好好照顧自己。要不然除了以上的症頭，我可是比偽孕婦鍾同學還要健康咧!!

短暫的宅男之路，搞笑的熱血漫畫!!

本日主角鍾同學。

鍾同學有一天突然看起了”涼宮春日的憂鬱”，一個人在房間裡不時發出笑聲…。有一次從娘家回來的火車上我問他內容是什麼，他竟然興沖沖的從樹林一路講到台北!!真是讓我又驚又喜~~!!驚的是他竟然也有一人講半小時話的潛力，喜的是他好像沒有對我講半小時話過…(補充一下這邊，不是說鍾同學都不跟我講話喔，是大部分都是我一個人機哩瓜拉講個不停，難得角色互換)。不過聽他說的涼宮春日的劇情還滿有趣的，後來我也看了一集，很有趣~。

又有一天鍾同學跟我說他買了一套漫畫，叫”魁!男孰”(後來發現其實是”曉!男孰”，是”魁!男孰”的續集咧)，奇怪甚少看漫畫的我竟然也有印象!!過幾天書寄來，一箱共有24本。鍾同學迫不及待的開了箱當天就看完好幾集!!接著幾天沒事就看他坐在地上抓著漫畫，茶不思飯不想叫他吃飯還嫌我囉唆!!秉持著”要了解一下老公是被什麼狐狸精迷住!!”的想法我不也來看怎麼行。就是，很男生的漫畫咧，背景是一所嚴格軍事教育的高中，主角是一群武功高強的高中生，內容就是一場又一場的戰鬥。劇情不太合常理，有很多打鬥爆頭血肉模糊的畫面，主角群不管怎樣重傷都不會死，死了也會莫名奇妙復活。簡單說就是人人有絕技，個個死不了，不過不難看。最妙的是書中有間虛構的書房專門出版各種中國古拳法之類的書，每每解釋奧義都很KUSO，連書名都搞笑!!

剛剛我去維基百科一查，哇塞”魁!男孰”的資料要列印下來的話竟然有15頁之多， 人物爆多的!!續集”曉!男孰”也有9頁…。

前幾天我說，”魁!男孰”好像比較經典咧…，鍾同學馬上上網速速下手標了一套!!ㄟ!!突然有種我浪費了一次孕婦特權的FU，這種特權不是應該用在半夜把老公踢醒說”我好想吃鳳梨喔~”之類的時候嗎!!

於是鍾同學最近又陷入了看漫畫的宅男症中…幸好他看的速度很快應該幾天就結束了。也還好這個也不算不良嗜好，鍾一百應該也不會被拿來照漫畫養……