今日晚餐是在泳池附近麵店吃，時間晚且符合要求的選擇不多，沒有點麵但也吃得飽。
第三堂，教練先教我們動作，趴在浮板上舉高手腳撐住，再來手腳動撐個六十秒，，很累人，手和背都很酸，但可以訓練核心肌群。接下來練水中站立，教練提點了一下訣竅，手後滑的同時腳前踢，果然穩很多；記住教練的幾個提醒，慢慢抓到訣竅，飄著飄著還挺愉快的。
今天只有兩人，比較有機會和教練聊到話。教練覺得我看來淡定，其實會怕，個性比較保守，嗯...有時是自己也不太確定，但很多時候是會逞強不想表現出害怕。保守的部分嘛...確實是教練沒說要幹嘛我就不敢亂動。(算嗎?)
上次我把肥皂忘在沖洗室，這次把置物櫃鑰匙掉在路上。下課後沖洗完收東西時才想起我的置物櫃鑰匙，沿來時路找，幸好沒被撿走!!
離開時操場好多人在運動，好多熱血大學生，遠遠看得到101，很舒服的感覺。突然好懷念青春的大學生活，雖然我們大學操場在山頂根本不太會去。
第四堂練踢水，沒暖身，先在浮板上練一下上周的動作，然後下水一直踢一直踢，踢到腰好痠，腳快抽筋。快結束時教練請我們下水閉氣+踢水往前飄，加吐氣站起，我還不錯的完成了!!最後教練問大家，覺得自己有進步的舉手，我還在思考，如果這是應該要達到的進度，我這樣算不算有進步?果然想太多被噹，說我都會前進了還不覺得有進步!!
晚餐問題，突然想到我可以再坐一站公車到西湖市場!!果然選擇多好多，挑了一家潤餅捲，超大一卷吃的我好撐!!時間上也還來得及，真開心~~
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